PSYCHOTERAPIE  S POMOCÍ PŘÍBĚHŮ

Seberozvoj, sebepoznání, sebekoučování s pomocí příběhů

14.2. (18:00), Club Café Pessoa 

Při příležitosti svátku zamilovaných bychom vás rádi pozvali na jedinečnou ochutnávku Terapie s příběhem , která se ponese ve znamení tématu lásky, ztráty, truchlení, ale i jejich méně šťastných forem. Závislého vztahu a komplikovaného truchlení. Tentokrát vstoupíme do jemného příběhu o Orfeovi a Euridice, příběhu o lásce tak silné, že překonala i samotnou smrt.

Dotkneme se témat:

  • Jak rozpoznat závislý vztah?
  • Dopady partnerské závislosti na životní pohodu?
  • Cesty k vyváženějšímu vztahu.
  • Jak odlišit zdravý a komplikovaný smutek?
  • Fáze a projevy nekomplikovaného truchlení po ztrátě vztahu.
  • Kdy se truchlení stává komplikovaným a jak ho řešit?
  • Kudy z toho ven?

Přínosem těchto setkání je možnost sdílet osobní zkušenosti, postřehy v bezpečném prostředí. Najdete tak živou inspiraci od účastníků skupiny.

Příběhem vás provede Robert Stuchlík – psychoterapeut a zakladatel psychoterapeutické poradny Dobromysl v Hradci Králové.

Kdy: 14.2.2025

V kolik: 18:00 - 19:45 hod..

Kde: Club Café Pessoa, Československé armády, 543/29 Hradec Králové 3

Za kolik: 60 Kč 


CHCI SE PŘIHLÁSIT

7 Nejlepších příběhů v 7 skupinových setkáních! 

Startujeme ve středu  5.3.2025 (19:00-20:30)!

Získáme možnost odpočinout si a osvěžit se díky 7 léčivým příběhům. V klidu a bezpečí domova, ON-LINE. 

Potkáme partu vstřícných "příběhářů", kteří jsou v pohodě s tím, že nemluvíte (nebo mluvíte), máte vypnutou (nebo zapnutou) kameru, zkrátka, že jsme, jací jsme právě ten večer. 

Vstoupíme do příběhů způsobem, který je nedostupný běžné televizní a "skrolovací" populaci.   

Díky starobylým příběhům se možná něco moudrého dozvíme o životě, vztazích a vesmíru. 

Lze využít příspěvky zdravotních pojišťoven!


Skupina přihláška

Skupinová psychoterapie, individuální psychoterapie i online psychoterapie s pomocí příběhů

4 VÝHODY PSYCHOTERAPIE S PŘÍBĚHEM

Příběhy jsou výživou pro duši.  Dobrý příběh zahání bolesti, negativní myšlenky a přináší inspiraci. Psychoterapie skrze  vyprávění příběhů ze života, pohádky, mýty, eposy, vtipy patří k tradičním nástrojům duševní hygieny ve všech kulturách. V rámci terapie pracujeme s antickými mýty, klasickými pohádkami, ale nejsilnější terapeutický náboj jsme našli v drsných biblických příbězích, které bez příkras líčí zákruty lidského života. V americkém Utahu už tyto "vulgární a násilné" příběhy zakázali.  Takže děláme tak trochu "zakázanou" psychoterapii. 

Rozvíjí komunikační dovednosti

Učím se, jak dát do slov a vět své myšlenky, nápady, postoje. Jak to udělat rychle a pro druhé přijatelným způsobem. Ale učím se i naslouchat a rozumět druhým na hlubší úrovni. 

Přináší "AHA" zážitky

Díky skupině i příběhu si můžeme nově a zdravěji poskládat své myšlenky, postoje, hodnoty. 

Je bezpečná

Při práci s příběhem nemusíme druhým sdělovat o sobě příliš. Vše se odehrává v krajině příběhu. Lékem je příběh a diskuse o něm. Nelze se předávkovat, nemá vedlejší účinky.

Posiluje odvahu

Odvahu říct svůj názor před dalšími lidmi, vylézt z ulity obýváku. Posiluje odolnost, když třeba někdo chápe příběh jinak, než my.   

Hlupák se poučí z vlastních chyb a selhání. Chytrák se  poučí z chyb a selhání druhých. Proto příběhy.

Co říkají účastníci příběhové skupiny?

Děkuji za zkušenost, že i on-line setkávání může mít svou sílu, že i takhle na dálku je dotek skrze příběhy možný, že i v osobních příbězích ostatních ve skupině je tolik společných nitek. 

Dáša

Příběhová skupina mi přinesla nový pohled na můj osobní příběh, takže je mi s ním zase o něco lépe. Navíc jsem si mohla prakticky vyzkoušet, jak o něco komfortněji fungovat mezi lidmi, což pro mě není vždy úplně snadné. Online prostředí bylo pro mě velkou výhodou (flexibilita, pohodlí, možnost soukromí v případě potřeby). Tuto skupinu můžu jen doporučit. 

Zuzana


Příběhová skupina mi nabídla jedinečný prostor pro zamyšlení nad vlastními emocemi a vztahy prostřednictvím krásných a nadčasových příběhů. Každé setkání bylo obohacující a pomohlo mi lépe pochopit sebe i druhé. Díky laskavému vedení Roberta a Elišky jsem se cítil bezpečně a otevřeně, což bylo klíčové pro mé vlastní sebepoznání. Doporučuji všem, kdo chtějí pracovat na sobě a zároveň si užít krásu příběhů. 

Karel


SKUPINOVÁ TERAPIE S PŘÍBĚHEM ON-LINE od BŘEZNA 2025

Mám zájem

Průvodce terapií s příběhem

Kdo jsem?

Mgr. Robert STUCHLÍK

Psychoterapeut, vede psychoterapeutickou poradnu Dobromysl v Hradci Králové, řádný člen České asociace pro psychoterapii. Od r. 1995 působí jako psychoterapeut, pět let při psychiatrické ambulanci DROP-IN, později na volné noze. Od nepaměti vnáší příběhy do práce s jednotlivci i skupinami. Robert vystudoval filosofii na Filosofické fakultě UK v Praze a měl možnost učit se ponorům do mýtů a bájí pod vedením předních českých odborníků např. Profesora Milana Machovce (Ježíš pro moderního člověka), Doc. Zdeňka Kratochvíla (Od mýtu k logu), Prof. Tomáše Halíka (psychologie a sociologie náboženství) a dalších. Volnou inspirací je mu i směr hagioterapie v podání Prokopa Remeše. Práci s příběhy obohacuje o hlubinně dynamické vnímání světa a názory Irvina Yaloma - lídra směru existenciální psychoterapie. Vytváří bezpečné prostředí, kde je radost mluvit a sdílet. Nabízí nové pohledy na stará témata.

"Terapie s příběhy umožňuje zasadit vlastní starosti do mnohem širších souvislostí a kulturních kontextů.  Co se zdálo být osobním problémem, tak najednou je věčně opakujícím se tématem a  příběhem.  Třeba o vztahu mužů a žen, nebo rodičů a dětí apod.. Terapie s příběhy přináší úlevu a  otevírá v nás nové způsoby přemýšlení o vlastních starostech. A nové přemýšlení o věcech přináší i nová "řešení"."                                                                                                                                                     Robert Stuchlík

Příspěvek zdravotních pojišťoven 2025

I v roce 2025 přispívá Všeobecná zdravotní pojišťovna na skupinovou psychoterapii u nás částkou 5000 Kč. Dále přispívají na terapii ČPZP, ZPMVČR, RBP123, ZPŠ, OZP. Podrobnosti zjistíte na stránkách jednotlivých zdravotních pojišťoven.

V soukromé praxi poskytujeme individuální psychoterapeutické poradenství, skupinová setkání, krizové intervence, systematickou práci s tělem. Pracujeme zde s dospělými, případně dospívajícími, s dětmi to neumíme. Přestože naše služby proplácí zdravotní pojišťovny formou příspěvků, tak soukromá praxe není vedena jako zdravotnické zařízení, neposkytujeme zde zdravotní služby.   

Z čeho vycházím?

Elie Wiesel, nositel Nobelovy ceny za mír, autor četných odborných děl k židovské tematice.

Biblické příběhy- základní zdroj příběhů pro naši kulturu. Třeba příběh Vánoc, Velikonoc.  Biblické příběhy jsou silné a syrové. Vhodné pro pokročilé znalce příběhů.

Řecké mýty nás vedou do spletitého labyrintu lidské psychiky .

Láska je odpovědnost nějakého Já za nějaké Ty. 

Naslouchání chasidským příběhům mění duši..

Klasický spis uvádí do hlubinného a symbolického porozumění pohádkám. 

Irvin D. Yalom

Existenciální psychoterapie je psychoterapeutický přístup, který za různorodými problémy moderního člověka vidí nevyřešená, nebo nedořešená, klíčová 4 témata:

  • Téma SMRTI
  • Téma SVOBODY
  • Téma OSAMĚLOSTI
  • Téma SMYSLU ŽIVOTA

Psychoterapeuticky zpracované příběhy jsou nám průvodci po minovém poli těchto témat. Vedou nás k přemýšlení, sebereflexi, mapují naše rodinné zvyklosti ("u nás se o smrti nikdy nemluvilo"). Příběhy odhalují naše intelektuální pózy ("karma je zdarma"), silácké kecy ("každý tam jednou musíme") a skutečně pevné zdravé postoje dospělého člověka.