PSYCHOTERAPIE S POMOCÍ PŘÍBĚHŮ
Seberozvoj, sebepoznání, sebekoučování s pomocí příběhů
Psychoterapie a příběh narození Ježíše
Zveme vás na jedinečnou předvánoční ochutnávku "Terapie s příběhem", kde se ponoříme do vyprávění o narození Ježíše, tak jak jej zaznamenal apoštol Matouš. Na příběh se ale podíváme z pohledu praktické psychoterapie a péče o duševní zdraví.
Objevíte, jak pečovat o své "vnitřní dítě", zdroj radosti, vitality a růstu. Odhalíme i to, co nám může bránit ve spokojeném životě – symbolického "Heroda".
Těšíme se na vás a na společné sdílení našich zkušeností. Ve skupině naleznete prostor pro diskusi i osobní rozvoj.
13.12.2024 od 18:00 hod., 60 Kč, ClubCafé Pessoa, Československé armády 543, Hradec Králové
Skupinová psychoterapie, individuální psychoterapie i online psychoterapie s pomocí příběhů
4 VÝHODY PSYCHOTERAPIE S PŘÍBĚHEM
Četba pomáhá. Dobrý příběh zahání bolesti, negativní myšlenky a přináší inspiraci. Psychoterapie skrze vyprávění příběhů ze života, pohádky, mýty, eposy, vtipy patří k tradičním nástrojům duševní hygieny ve všech kulturách. V rámci terapie pracujeme s antickými mýty, klasickými pohádkami, ale nejsilnější terapeutický náboj jsme našli v drsných biblických příbězích, které bez příkras líčí zákruty lidského života. V americkém Utahu už tyto "vulgární a násilné" příběhy zakázali. Takže děláme tak trochu "zakázanou" psychoterapii.
Rozvíjí komunikační dovednosti
Učím se, jak dát do slov a vět své myšlenky, nápady, postoje. Jak to udělat rychle a pro druhé přijatelným způsobem. Ale učím se i naslouchat a rozumět druhým na hlubší úrovni.
Přináší "AHA" zážitky
Díky skupině i příběhu si můžeme nově a zdravěji poskládat své myšlenky, postoje, hodnoty.
Je bezpečná
Při práci s příběhem nemusíme druhým sdělovat o sobě příliš. Vše se odehrává v krajině příběhu. Lékem je příběh a diskuse o něm. Nelze se předávkovat, nemá vedlejší účinky.
Posiluje odvahu
Odvahu říct svůj názor před dalšími lidmi, vylézt z ulity obýváku. Posiluje odolnost, když třeba někdo chápe příběh jinak, než my.
SKUPINOVÁ TERAPIE S PŘÍBĚHEM ON-LINE od října 2024
Průvodci terapií s příběhem
Kdo jsme?
Mgr. Robert STUCHLÍK
Psychoterapeut, vede psychoterapeutickou poradnu Dobromysl v Hradci Králové, řádný člen České asociace pro psychoterapii. Od r. 1995 působí jako psychoterapeut, nejdřív při psychiatrické ambulanci DROP-IN, později na volné noze. Od nepaměti vnáší příběhy do práce s jednotlivci i skupinami. Inspirací mu je velký příběhář a psychoterapeut Milton Erickson a Prokop Remeš - český průkopník léčebného využití biblických příběhů..
Mgr. Eliška ZAPLETALOVÁ
V roli farářky CCSH provází od 1996 různorodé klienty v náročnějších životních situací (mezilidské vztahy, závažné onemocnění, doprovázení pozůstalých, nejistota a obavy, rozvoj duchovních hodnot, otázky viny, individuální sociální pomoc). Zkušená průvodkyně krajinou biblických příběhů.
"Terapie s příběhy umožňuje zasadit vlastní starosti do mnohem širších souvislostí a kulturních kontextů. Co se zdálo být osobním problémem, tak najednou je věčně opakujícím se tématem a příběhem. Třeba o vztahu mužů a žen, nebo rodičů a dětí apod.. Terapie s příběhy přináší úlevu a otevírá v nás nové způsoby přemýšlení o vlastních starostech. A nové přemýšlení o věcech přináší i nová "řešení"." Robert Stuchlík
Příspěvek zdravotních pojišťoven 2024
I v roce 2023 přispívá Všeobecná zdravotní pojišťovna na skupinovou psychoterapii u nás částkou 5000 Kč. Dále přispívají na terapii ČPZP, ZPMVČR, RBP123, ZPŠ, OZP. Podrobnosti zjistíte na stránkách jednotlivých zdravotních pojišťoven.
V soukromé praxi poskytujeme individuální psychoterapeutické poradenství, skupinová setkání, krizové intervence, systematickou práci s tělem. Pracujeme zde s dospělými, případně dospívajícími, s dětmi to neumíme. Přestože naše služby proplácí zdravotní pojišťovny formou příspěvků, tak soukromá praxe není vedena jako zdravotnické zařízení, neposkytujeme zde zdravotní služby.
Z čeho vycházíme?
Elie Wiesel, nositel Nobelovy ceny za mír, autor četných odborných děl k židovské tematice.
Biblické příběhy- základní zdroj příběhů pro naši kulturu. Třeba příběh Vánoc, Velikonoc. Biblické příběhy jsou silné a syrové. Vhodné pro pokročilé znalce příběhů.
Řecké mýty nás vedou do spletitého labyrintu lidské psychiky .
Láska je odpovědnost nějakého Já za nějaké Ty.
Naslouchání chasidským příběhům mění duši..
Klasický spis uvádí do hlubinného a symbolického porozumění pohádkám.
Irvin D. Yalom
Existenciální psychoterapie je psychoterapeutický přístup, který za různorodými problémy moderního člověka vidí nevyřešená, nebo nedořešená, klíčová 4 témata:
- Téma SMRTI
- Téma SVOBODY
- Téma OSAMĚLOSTI
- Téma SMYSLU ŽIVOTA
Psychoterapeuticky zpracované příběhy jsou nám průvodci po minovém poli těchto témat. Vedou nás k přemýšlení, sebereflexi, mapují naše rodinné zvyklosti ("u nás se o smrti nikdy nemluvilo"). Příběhy odhalují naše intelektuální pózy ("karma je zdarma"), silácké kecy ("každý tam jednou musíme") a skutečně pevné zdravé postoje dospělého člověka.